三伏天适合备孕吗三伏天同房需要注意什么

时间：2022-12-09 08:19

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三伏同房需要注意什么？三伏天时候备孕吗？夏天人们的同房欲望还是最强的，不过大三伏天的同房造娃，确实需要注意点哈，这几个时间点就暂时休息吧！

温度太低

研究发现，最适合同房的环境温度是26℃。三伏湿热难耐？很多人喜欢把空调调低，以保持室内凉爽，以为这样可以就可以减少出汗带来的不适，避免“黏糊糊”的身体接触影响同房的性福时刻。

事实上，室温过低会影响皮肤敏感性，还会降低血流循环速度，让神经变紧张，不易达到预期效果。所以，出汗后不妨先冲个澡，但千万别把空调开的太低，一般26℃-28℃为宜。

饮酒之后

生活中很多年轻人都喜欢喝酒，高兴不高兴都可以成为喝酒的理由！为什么在夏季要着重说这一点？朋友聚会、烧烤、喝酒，大多选择下班后，或者周末的晚间，但往往会有当晚过度喝酒，性致大发，想要同房的冲动，再没有做安全措施，酿成苦果后悔都来不及。酒后受孕是胎儿先天性畸形、先天智力低下等缺陷的主要原因，建议谨慎为止，喝酒不同房，同房不喝酒！

三伏天适合备孕吗三伏天同房需要注意什么

旅行途中

7、8月份是旅游的黄金季节，很多人喜欢去海边游玩，心情好，同房感觉也会妙。殊不知在旅途中舟车劳顿，加之下海嬉戏，耗费体力，体力过度耗损，生活也不规律。此时同房造娃，可能会影响受精卵的质量，还会引起反射性子宫收缩，使胚胎的着床和生长也受到影响，容易导致流产或先兆流产发生，因此，要避免在暑期旅游时同房造娃！

雷暴天气

三伏天雷暴天气很频繁，很多时候都不按常理出牌。由于两个人可能没有做好任何的准备，正在同房的过程中，精子和卵子会因为外界环境的突然变化，在受到突然惊吓的时候出现基因突变的情况，这自然就会影响精子和卵子的质量，就会影响了女性的受孕概率，而且可能还会影响孩子未来的身体体质。

备孕：死盯着排卵期频繁同房一点都不科学！

有些夫妻想要生孩子，那么需要夫妻双方的共同努力，排卵期是个非常重要的时期，但是死盯着排卵期频繁同房一点都不科学！

掐指一算，今天是排卵期哦，老公还在单位加班，不管了，赶紧打电话回来“做功课”了。一个月、两个月、三个月······一年过去了，还是没动静。

很多备孕夫妻会遇到这种情况，两个三伏天适合备孕吗三伏天同房需要注意什么
人明明一直很注重养生，吃的用的、作息规律、情绪方面，都按照科学的方式把握住，每当排卵试纸上显示阳性，两个人就使劲浑身解数，就等中奖。可每次期盼的结果都是令人失望的。

事实上，死盯着排卵期，在排卵期频繁同房的做法并不科学。

排卵在一个瞬间，这个点怎么找得准？

女性的月经周期，正常情况下约28天～30天。每一个周期只能排卵一次，一次排一个。

月经周期规律的女性，排卵日一般会在月经周期的第14～16天，不规律的话，一般在下次月经来潮前的第14天左右排卵。

此外，基础体温和宫颈粘液的变化也可以判断是否是排卵日。体温测定值上升前最低的那一天是排卵日，白带拉丝最长的那一天是排卵日。还有LH试纸测定，强阳性后约1～2天为排卵日。

也有特殊情况，排卵试纸还没测出强阳时，B超监测就已经排卵了。这主要是因为简易的方法无法准确判断出卵泡的发育情况、是否能够健康排出等等。

所以，久备不孕的夫妻最好去医院生殖科检测排卵，了解卵泡发育情况和子宫内膜的情况。

找到排卵期，何时同房成功率更高？

精子可以在女性体内存活的时间为72小时，也就是说在排卵到来的前3天同房，就有受孕可能。

实际上，精子存活时间还受它所遇到的环境影响。如果环境不适合，那么精子的存活时间会大打折扣，影响受孕。

卵子寿命平均为～24小时，只有在这不到一天的时间等待着精子的到来，如果遇上了且受精成功就完美了，一旦错过就失败了。

综上所述，同房的黄金时间是在排卵日的前3天至排卵后1天。

非排卵期不应该“养精蓄锐”

平时“养精蓄锐”，等到关键时刻爆发，这是不科学的。精子在睾丸中储存也是有时间限制的，时间一长，大部分的精兵强将容易老化、活力下降，战斗力不强了也会影响受精。

不是排卵期，夫妻也应该保持每周1～2次同房，要知道和谐的夫妻关系对受孕会有很大的帮助。

备孕同房频率高非好事，科学讲解健康性生活应几天一

怀孕前，备孕是一件非常重要的事情，因为这个时期男女双方的一举一动都会对怀孕后的胎儿产生很大的影响，男女双方都要克制自己不要做任何会影响精子和卵子质量的事情，一起同房，次数也不要太频繁。备孕期间夫妻几天共用一次房间最合适的时间是什么时候？让我们来看看。

3-5天性生活一次最合适。虽然临床研究没有规定备孕期间每隔几天发生一次性行为的频率，但有专家表示，如果男性性生活过多，会引起肾虚，从而导致精子质量下降，影响胚胎质量和胎儿健康。

但研究表明，每3-5天与男性发生一次性行为，对精子/的质量不会有任何影响，但也能在一定程度上提高精子/的活力，所以在孕期每3-5天与男性发生一次性行为最为合适。

由于备孕期间对男女的约束太多，很多夫妻在备孕期间无法同房同乐，很多姐妹认为备孕期间如果同房时间过长或过短，可能会影响怀孕的概率和胎儿的健康。

其实这种想法完全没有科学依据，因为目前还没有研究表明女性怀孕的概率或者胚胎的质量与在同一个房间里待的时间长短有关，所以孕期是更好还是更短完全看自己的心情和状态更合适。

备孕的真正目的是为了更好更高质量的怀孕。所以对于正在备孕的夫妻来说，隔几天同一个房间一次或者同一个房间的长短并不是最重要的，最重要的其实是备孕期间同一个房间的最佳时间。

根据相关研究，女性最容易受孕的时间是在排卵期，正常情况下，女性的排卵期应该是下次月经第一天之前的14天，这一天是夫妻在怀孕期间发生性行为的最佳时间。

下次月经第一天前14天确实是女性排卵期，但只适用于月经周期规律的女性。如果女性月经周期异常，那么排卵期也不准确。因此，想要准确地找出排卵期，需要通过排卵试纸或b超监测排卵。一般来说，最常用的方法是用排卵试纸来确定怀孕期间发生性行为的最佳时间。

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